Raquel

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El rechazo a ciertos alimentos La mayoría de los padres y adultos responsables de un menor se preocupan por una correcta alimentación en los niños tanto en cantidad como en calidad. Esta preocupación es normal, pero también debemos ver como normal...
Los productos bajos en calorías, grasas o azúcares están muy presentes en nuestro entorno, y por lo tanto, es necesario saber la correcta interpretación de sus etiquetados y su repercusión en nuestra dieta. Para ello primero tenemos que indicar...
Todos sabemos que la alimentación es nuestra fuente de energía, por ello debemos comprender cómo y de dónde podemos obtener mejor esta energía en momento de altos requerimientos, especialmente al realizar diversos deportes. Al digerir los alimentos obtenemos tres nutrientes...